Favorilerime Ekle I Ana Sayfam Yapı I İletişim

Aile Sağlık	Bebek ve Çocuk	Alternatif Tıp	Moda ve Kozmetik	Spor ve Fitess	Güzellik ve Bakım
Medikal Onkoloji	Vitaminler	Sağlık ve Hastalıklar	Diyet	Sağlıklı Yaşam	World News
Pratik Bilgiler	Psikoloji	Sağlık Eğitimi	Kuruluşlar

Aile Sağlık

	Çalışan Anneler İçin 25 Altın Kural Çalışan anneler için rehber olabilecek 25 önemli madde...

	Anne Babayla Çocuk Arasına Girmemeli! Psikologlar, duygusal ve fiziksel açıdan annenin babaya oranla çocuğuyla daha yakın teması olduğunu söyleyerek, baba–çocuk ilişkisinde annenin yönlendirici olması gerektiğini belirtiyor.

	Anne ölümlerinin dörtte biri doğumla ilgili kanamalardan kaynaklanıyor

	Çocuklara karşı cinsel istismar bir hastalıktır Son günlerde çocuk pornografisi ile ilgili çok sayıda haber gündemimizi işgal etmeye başladı.

Çalışan Anneler İçin 25 Altın Kural

Çalışan anneler için rehber olabilecek 25 önemli madde...

1. Çalışma hayatının kendinize saygı duymak konusunda önemli bir faktör olduğunu unutmayın.
2. Çocuklarınız küçük olsa bile, çalışma hayatına çok uzun süre ara vermeyin. Ara ne kadar uzun olursa, dönmek o kadar zor olacaktır.
3. Çevrenizde güvenebileceğiniz, açık konuşabileceğiniz insanlar olduğundan emin olun.
4. İşyerinde emzirme odası gibi özel imkânlar yaratılması için diğer annelerle birlikte mücadele edin.
5. Ofisteyken işe, çocuğunuzlayken de sadece ona yoğunlaşın.
6. Ev işleri ve çocuk bakımını eşinizle eşit olarak paylaşın.
7. Mümkünse ev işinde de yardımcı olabilecek bir bakıcı tutun.
8. Çok iyi organize olun. Çocuğun çantası, kıyafetleri gibi detayları geceden hazırlamaya çalışın.
9. Patronunuzun sizi zorlamasına izin vermeyin ve sınırlarınız konusunda saygı duymasını sağlayın.
10. Pratik çözümler bulun. İşinizin yoğun olduğu dönemde, çocuğunuzun katılacağı etkinlik için yiyecek hazırlamanız gerekiyorsa, hazır bir şeyler götürmeyi seçin.
11. Ofiste ekstra iş üstlenmeyin.
12. Geleneksel olmayan iş-aile programlarından korkmayın.
13. Sınırlarınızı belirleyin, iş arkadaşlarınızdan da uyum bekleyin.
14. Teknolojiyi kullanabilir ya da ondan sakınabilirsiniz. Kimi anneler, şirketten kendilerine hemen ulaşılmasını sağlayan iletişim cihazlarını kullanmak istemiyor. Kimi de evden çalışmayı kolaylaştırdığı için teknolojiden faydalanıyor.
15. Eylem planınızı yapın. İş ve aileyi birlikte yürütmek size bağlı.
16. Eviniz işyerine yakın olsun. Böylece yolda geçireceğiniz zamanı çocuğunuza verebilirsiniz.
17. Mükemmel olmaya çalışmayın. Süper iş kadını ya da süper anne olmak zorunda değilsiniz.
18. Çalıştığınız için çocuğunuza karşı suçlu hissetmeyin.
19. Çocuğunuzla vakit geçirmek için rutin davranışlara başvurun. Yatakta TV seyredip, okuldan siz alıp, daha bol vakit geçirebilirsiniz.
20. İş hızınızı kontrol altında tutun. Bazen aileniz için tempo düşürmek çok kötü olmayabilir.
21. Çocuğu olan biriyle çalışın, durumunuzu daha rahat anlar.
22. Kendi işinizi kurmaya çalışın.
23. Kendinizi çocuğunuzun okuluna adayamıyorsanız da ilginizi arada bir de olsa sınıf etkinliklerine katılıp göz önünde olarak gösterin.
24. İşte istediğinizi almak için ''ekonomi'' argümanlarını kullanın, şirketler buna karşı gelmeyecektir.
25. Çocuğunuzla olabildiğince çok oyun oynayın.

Kaynak :

- Copyright ( c ) 2006 - Kanserken.com Kanser erken teşhis ve tedavi yöntemleri. İletişim : info@kanserken.com